Swissflex Blog

Met het matras van 160x200 cm kies je bij de afmetingen van een tweepersoonsbed voor de gulden middenweg. Ontdek voor wie het matras van 160x200 geschikt is en hoe je de aankoopbeslissing laat slagen.

Tatsächlich kommt es in Ausnahmefällen vor, dass die Augen bei einigen Menschen auch über Nacht geöffnet bleiben. Aber was genau ist für einen unzureichenden Lidschluss verantwortlich? Wir haben die spannenden Antworten. 

Slaapkamerplanten staan niet alleen mooi in je slaapkamer, maar kunnen ook bijdragen aan een betere lucht- en slaapkwalieit. Lees hieronder hoe dat precies werkt en welke planten geschikt zijn voor de slaapkamer.

Co-sleeping is een onderwerp waar waarschijnlijk alle ouders grondig over moeten nadenken. Hier lees je alles wat je moet weten over co-sleeping.

Het matras van 140x200 cm is een van de meest verkochte matrasafmetingen. Past de flexibele afmeting ook bij jouw slaapbehoeften? Lees bij wie het matras van 140x200 cm goed past, waarop je moet letten bij de aankoopbeslissing en met welke bedaccessoires je je slaapervaring compleet kunt maken.

Op zomeravonden is het heerlijk om in de vrije natuur te zitten en omhoog te kijken naar de nachtelijke hemel. Met een beetje oefening kun je al snel de bekendste sterrenbeelden, zoals de Grote Beer, herkennen.

Eindelijk is het zover: de verre reis waar je zo naar hebt verlangd staat voor de deur en je hebt veel voorpret over de nieuwe spannende ervaringen die je tijdens je vakantie gaat beleven.Het is dan ook niet verwonderlijk dat je in eerste instantie helemaal niet aan een jetlag denkt. Dankzij onze praktische tips vindt je lichaam snel zijn innerlijke balans weer terug. 

Het Japanse inemuri maakt bijvoorbeeld duidelijk hoe diep het idee van polyfasische slaap in de Japanse cultuur is geworteld. We vertellen je welke invloed het gezonde dutje heeft op lichaam en geest en wat je van de Japanners kunt leren.

De betekenis van onze dromen is een spannend onderwerp dat de mensheid altijd al heeft gefascineerd. Hier leer je waarom onze geest 's nachts op reis gaat en hoe je je dromen en hun betekenis kunt gebruiken als leidraad voor je leven.