Die Lebensdauer einer Matratze steigern und erkennen, wann es Zeit für eine neue Matratze ist

Wodurch wird die Lebensdauer einer Matratze beeinflusst?

Hochwertige Matratzen können viele Jahre halten. Wie schnell du deine alte Matratze austauschen und durch eine neue ersetzen solltest, kommt auf verschiedene Faktoren an. Die Lebensdauer deiner Matratze hängt vor allem von der Art der Nutzung, der Reinigung und Pflege sowie hygienischen Gesichtspunkten ab. Wie schnell deine Matratze altert und wann ihre Lebensjahre sich dem Ende nähern, kannst du daher zu einem gewissen Grad beeinflussen. 

1. Nutzungsintensität: Im Schnitt verbringen wir jede Nacht etwa 7 bis 8 Stunden auf der Matratze. Eine Matratze im Gästebett, die nur gelegentlich gebraucht wird, wird normalerweise länger halten als eine Matratze, die täglich genutzt wird und jede Nacht das gesamte Körpergewicht tragen muss. 
2. Pflege: Durch die tägliche Beanspruchung entstehen im Laufe der Jahre Liegekuhlen. Durch regelmässiges Drehen und – wenn möglich – Wenden kann eine einseitige Nutzung vermieden werden, jedoch bilden sich auch bei der besten Pflege irgendwann Kuhlen. Eine durchgelegene Matratze hat ihre maximale Lebensdauer erreicht, da sie in der Nacht nicht mehr ausreichend Stützung bietet und möglicherweise zu Verspannungen und Rückenschmerzen aufgrund einer Fehllagerung der Wirbelsäule führen kann. 
3. Hygiene-Aspekt: Jede Nacht kommt der Körper in Kontakt mit Bettlaken und Matratze, was zwangsläufig Spuren hinterlässt. Hautschuppen, Schweiss und Staub sammeln sich im Laufe der Zeit an und bieten einen idealen Nährboden für Bakterien und Hausstaubmilben. Gerade Allergiker müssen ihre Matratze aus hygienischen Gründen oft säubern und können durch die falsche Reinigung die Haltbarkeit ihrer Matratze möglicherweise negativ beeinflussen.  

Grundsätzlich halten Matratzen bei guter Pflege mehrere Jahre und können dir Nacht für Nacht ein komfortables Schlaferlebnis bieten. Wenn du das Maximum an Jahren aus ihr herausholen willst, gibt es allerdings bereits beim Kauf einer neuen Matratze ein paar Dinge zu beachten. 

Was Material und Härtegrad für die Haltbarkeit bedeuten

Um sicherzustellen, dass sie dir lange Freude macht, ist es ratsam, bereits beim Kauf der Matratze auf eine hohe Lebensdauer zu achten. Aber woran kannst du Matratzen erkennen, die besonders langlebig sind? Sicher möchtest du bei der grossen Vielfalt an Produkten im Bettengeschäft nicht aus Versehen die falsche Matratze auswählen. 

1. Material:  Eine Matratze aus hochwertigem Schaum behält ihre Form lange, da das Gewicht gleichmässig verteilt wird und somit Druckstellen reduziert werden. Eine Matratze aus Latex weist oftmals eine lange Lebensdauer auf, denn ihre grosse Widerstandsfähigkeit und Elastizität verhindern, dass sie schnell durchhängt. Auch Hybrid-Matratzen sind langlebig, da sie die Vorteile von Schaum- und Taschenfederkernmatratzen vereinen. 
2. Raumgewicht: Für die Auswahl der richtigen Matratze ist neben dem verwendeten Material das Raumgewicht entscheidend. Eine Matratze hält länger, wenn sie eine höhere Materialmenge aufweist, da sie dadurch leichter ihre Form behält. Daher gilt als Faustregel: Je höher das Raumgewicht einer Matratze, desto langlebiger kann sie sein.  
3. Härtegrad: Der Härtegrad ist wichtig, damit eine Matratze dir ein komfortables Schlaferlebnis bietet. Weichere Schlafunterlagen sind dabei für Menschen mit einem niedrigeren Gewicht ideal, während harte Matratzen zu Personen mit einem höheren Gewicht passen. Jedoch wirkt sich der Härtegrad kaum auf die Lebensjahre einer Matratze aus. Auch Faktoren wie die Matratzenhöhe beeinflussen kaum, dass die Matratze weniger schnell altert.  Damit dein Liegekomfort perfekt ist, solltest du trotzdem auf eine gewisse Komforthöhe setzen. Die Dicke sollte mindestens 16 bis 18 Zentimeter betragen, damit du bequem liegst.  

Matratze wechseln: Woran erkenne ich, dass ich eine neue Matratze brauche?

Die Lebensdauer von Matratzen ist begrenzt. Wann der Zeitpunkt für den Austausch gekommen ist, und die alte Matratze entsorgt werden sollte, variiert je nach Hersteller, Modell und Nutzung. Als Faustregel gilt, dass eine hochwertige Matratze in der Regel etwa 8 bis 10 Jahre hält. Hersteller geben für hochwertige Latex- oder Komfortschaummatratzen oft eine entsprechende Garantie.  

Trotzdem sollte die Entscheidung, ob es sinnvoll ist, eine neue Matratze anzuschaffen, nicht allein auf Basis ihres Alters getroffen werden. Auch wenn deine Matratze nach acht Jahren immer noch bequem ist und keine Dellen hat, solltest du sie aus hygienischen Gründen ersetzen. Im Laufe der Jahre sammelt sich eine grosse Menge Schweiss in der Matratze an – selbst, wenn du den Bezug der Matratze richtig pflegst. Vor allem Matratzen mit nicht abnehmbarem Bezug solltest du aus hygienischen Gründen bereits nach etwa 5 Jahren ersetzen.  

Beachte jedoch, dass die durchschnittliche Lebensdauer nur ein Richtwert ist. Sobald sich schon starke Kuhlen und Dellen gebildet haben, ist es früher Zeit für einen Wechsel der Matratze.  

Unsere Tipps, um die Lebensdauer der Matratze zu erhöhen

Es ist gut zu wissen, dass du durch verschiedene Massnahmen dazu beitragen kannst, dass deine Matratze lange Zeit in gutem Zustand bleibt. Hier die besten Tipps: 

• Matratze regelmässig drehen: Aufgrund der täglichen Nutzung wird deine Matratze stark beansprucht. Durch ein regelmässiges Drehen der Matratze kannst du verhindern, dass sie einseitig belastet und dadurch schnell durchgelegen wird. Das wirkt sich auch auf deinen Liegekomfort aus: Vermeidest du das Entstehen von dauerhaften Liegekuhlen, musst du beim Aufwachen keine lästigen Verspannungen oder Rückenschmerzen fürchten. Je nach Kernaufbau solltest du die Matratze zudem regelmässig wenden, um eine noch gleichmässigere Nutzung sicherzustellen. 
• Matratze richtig reinigen: Wusstest du, dass die falsche Pflege der Matratze ihr vorzeitig Lebensjahre rauben kann? Ausklopfen und Absaugen etwa sind Methoden, auf die du besser verzichten solltest, wenn du deine Matratze reinigst. Sie können die empfindlichen Feinpolsterschichten beschädigen. Bürste den Bezug der Matratze lieber mit einer weichen Bürste ab.  Auch ein zu häufiges Waschen der Bezüge ist nicht gut für die Matratzen-Lebensdauer, denn dadurch verschleissen sie schneller. Tipps zum richtigen Waschen findest du hier. 
• Matratze gut durchlüften: Um sicherzustellen, dass du lange Zeit bequem auf deiner Matratze schlafen kannst, benötigst du einen geeigneten Lattenrost. Dieser gewährleistet eine ausreichende Belüftung deiner Matratze, was deren Haltbarkeit verlängert. Zugleich sorgt dies für ein gesundes Schlafklima, da sich Bakterien und Milben in einer trockenen Matratze weniger schnell vermehren können. Ein wichtiger Punkt gerade für Allergiker, um unbeschwerte Träume zu geniessen. Schau dich gerne einmal in unserem breiten Sortiment an Lattenrosten um und schenke deiner Matratze mehr Lebensjahre. 
• Matratze schützen: Zuletzt solltest du darauf achten, deine Matratze vor direkter Sonneneinstrahlung zu schützen. Direktes Sonnenlicht kann den empfindlichen Kern der Matratze beschädigen und dadurch die Lebensdauer der Matratze verkürzen. Zusätzlich kann sich die Investition in einen Matratzenschoner sowie einen Topper lohnen. Ein Matratzenschoner wird auf die Matratze gelegt, um sie vor Verschmutzungen zu schützen. Ein Topper bietet dir zusätzlichen Liegekomfort, da er einen weichen Übergang zwischen Körper und Matratze schafft und so ein angenehmes Schlafen ermöglicht. Zudem wird durch einen Topper der Druck deines Körpergewichts abgefedert, was dazu beiträgt, die Matratze langfristig zu schonen.

Mit den Matratzen-Toppern von Swissflex kannst du für erholsame Nächte sorgen, indem du je nach Vorliebe zwischen Gomtex^®Gel, Latex oder Visco-Schaum wählst und deinen persönlichen Schlafkomfort verbesserst.